新しい画期的な脱毛クリーム

テレビコマーシャルでもお馴染みとなっているno!no!Hairというのは今大変注目をされている家庭用脱毛器です。
「抜かない・そらない・痛くない」という新しいタイプのサーミコン式脱毛器としてすでに欧米で150万台以上を販売している人気商品となっています。

 

家庭用脱毛器のno!no!Hairを繰り返し使用していくことでムダ毛が目立たないすべすべ肌を実現することが出来ます。
使い方はno!no!Hairを肌の上に滑らせるだけというとっても簡単なものです。女性が抱える身体の大きな悩みの一つとしてムダ毛が挙げられます。
しかしムダ毛というのは女性だけではなく、男性でも最近では多いのです。 no!no!Hairというのは肌につけるローションなども必要ありませんし、お肌へのリスクを最小限にしてすべすべ肌を期待出来ます。
このサーミコン式とは従来からある抜く、剃るといった処理方法ではなく熱線により熱を毛に電波、接触部をカットしムダ毛を結晶化するといった処理をしてくれます。

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新しい画期的な脱毛クリームブログ:17/6/11

減量を頑張っている時こそ、
生理中に食欲がでたり…
体重の変化がなかったり…と気になりますよね。

女性はホルモンのバランスで
肉体と心に変化がみられますので、
生理周期に合わせて上手に付き合っていきましょう。

まず、生理前の一週間は、
黄体ホルモン(プロゲステロン)の分泌が高まりまって、
新陳代謝が低下するため、むくみやすく脂肪が落ちにくいので、
減量を始めるのはやめておきましょう。

体重は減るどころか、1〜2キロ増えることもあり、
精神面ではイライラしたり不安定になったりなど、
不快な症状を感じやすくなります。

また、生理中の一週間も、
生理前と同様にやせにくい時期です。

健康的な減量は大丈夫ですが、
体重が減らないからといって
極端な食事制限や激しい体操をすると、
肉体をこわすばかりでなく、リバウンドの恐れもあります。

生理中は無理をしないで、
肉体にやさしい生活を心がけましょう。
血行が悪くなるので、
ストレッチやマッサージをするのもおすすめですよ。

そして、生理後の2週間は、
自律神経を活発にして、肉体の調子を整え、気持ちを安定させる
卵胞ホルモン(エストロゲン)の分泌が高まります。

新陳代謝もアップして、肌の調子も良くなり気分もスッキリ!
減量を始めるいい時期ですね。

生理前は、
どうしても食欲が増えたり、
甘いスナック菓子が食べたくなりがち…

3食の食事をしっかり食べることが大切ですが、
どうしても間食したくなったら我慢せずに、
24時間100kcalを目安に間食しましょう。

生理中の減量は、
ストレスを溜めずにリラックスすることが一番大切ですよ。